ะะพะปะพั 60+ 3 ัะตะทะพะฝ
ะะปั ะผัะทัะบะธ ะฝะตั ะพะณัะฐะฝะธัะตะฝะธะน. ยซะะพะปะพัั ะฒัะต ะฒะพะทัะฐััั ะฟะพะบะพัะฝั!ยป ะะผะตะฝะฝะพ ะฟะพะด ัะฐะบะธะผ ะดะตะฒะธะทะพะผ ะฒัั ะพะดะธั ัะพััะธะนัะบะธะน ะฟัะพะตะบั ยซะะพะปะพั 60+ยป ะฝะฐ ะะตัะฒะพะผ ะบะฐะฝะฐะปะต. ะัะปะธ ะดััะฐ ะฟะพัั, ะทะฝะฐัะธั, ะฒั ะผะพะปะพะดั. ะ ััะพั ะฟัะพะตะบั ัะพัะฝะพ ะดะปั ะฒะฐั. ะัะธะตะผ ะทะฐัะฒะพะบ ะฝะฐ ััะฐััะธะต ัะถะต ะพัะบััั. ะัะปะธ ะฒะฐะผ ะฝะตะผะฝะพะณะพ ะทะฐ 60, ะฒั ะปัะฑะธัะต ะธัะฟะพะปะฝััั ะฟะตัะฝะธ ะฒ ะปัะฑะพะผ ะถะฐะฝัะต, ัะพัะพะฟะธัะตัั. ะะพะปะพั 60+ 3 ัะตะทะพะฝ ััะฐัััะตั ัะถะต ะพัะตะฝัั ััะพะณะพ ะณะพะดะฐ.
ะกะพะดะตัะถะฐะฝะธะต
- 1 ะะฐะบ ะฟะพะฟะฐััั ะฝะฐ ัะพั ะะพะปะพั 60+ 3 ัะตะทะพะฝ
- 2 ะะพะปะพั 60+ 3 ัะตะทะพะฝ โ ะฒะตะดััะธะน
- 3 ะัะพ ะฑัะดะตั ะฝะฐััะฐะฒะฝะธะบะฐะผะธ ะฒ ะะพะปะพั 60+ 3 ัะตะทะพะฝ
- 4 ะงัะพ ะถะดะตั ััะฐััะฝะธะบะพะฒ ะฒ 3 ัะตะทะพะฝะต
- 5 ะะพะปะพั 60+ 3 ัะตะทะพะฝ โ ะดะฐัะฐ ะฒัั ะพะดะฐ
- 6 ะขัะตะนะปะตั
ะะฐะบ ะฟะพะฟะฐััั ะฝะฐ ัะพั ะะพะปะพั 60+ 3 ัะตะทะพะฝ
ะะตัะฒัะน ะบะฐะฝะฐะป ะฝะฐ ัะฒะพะตะผ ัะฐะนัะต ัะถะต ะฟัะธะณะพัะพะฒะธะป ะฐะฝะบะตัั, ะบะพัะพััั ะฝัะถะฝะพ ะทะฐะฟะพะปะฝะธัั ะดะปั ััะฐััะธั ะฒ ะฟัะพะตะบัะต. ะงัะพะฑั ะฝะต ะฒะพะทะฝะธะบะปะธ ัะปะพะถะฝะพััะธ, ะฟะพะดะบะปััะธัะต ะบ ะฟัะพัะตััั ัะฒะพะธั ะฒะฝัะบะพะฒ. ะะฝะธ ัะถ ัะพัะฝะพ ัะฟัะฐะฒัััั ั ะทะฐะฟะพะปะฝะตะฝะธะตะผ ะฐะฝะบะตัั ะทะฐ ะฝะตัะบะพะปัะบะพ ะผะธะฝัั.
ะะพะฟัะพัั ะฒ ะฐะฝะบะตัะต ะฝะตัะปะพะถะฝัะต. ะะฑัะทะฐัะตะปัะฝะพ ัะบะฐะถะธัะต ัะฒะพะธ ะฟะพะปะฝัะต ะปะธัะฝัะต ะดะฐะฝะฝัะต, ะณะพะด ัะพะถะดะตะฝะธั. ะ ะตัะต ะผะตััะพ ะฟัะพะถะธะฒะฐะฝะธั. ะะพััะตะฑัะตััั ัะตะปะตัะพะฝ ะดะปั ัะฒัะทะธ ั ะฒะฐะผะธ. ะ ะดะพะฟะพะปะฝะธัะตะปัะฝัะน ัะตะปะตัะพะฝ. ะะฝ ะฝัะถะตะฝ, ััะพะฑั ะพัะณะฐะฝะธะทะฐัะพัั ัะผะพะณะปะธ ัะฒัะทะฐัััั ั ะบะตะผ-ัะพ ะธะท ะฑะปะธะทะบะธั ัะพะดััะฒะตะฝะฝะธะบะพะฒ, ะตัะปะธ ะฒั ะฟัะพะฟัััะธะปะธ ะฒะฐะถะฝัะน ะทะฒะพะฝะพะบ.
ะ ะฐะฝะบะตัะต ะฟะพััะตะฑัะตััั ะฟัะธะปะพะถะธัั ะฐัะดะธะพะทะฐะฟะธัั ั ะธัะฟะพะปะฝะตะฝะธะตะผ ะพะดะฝะพะน ะธะท ะฟะตัะตะฝ. ะัะปะธ ะฒั ะปัะฑะธัะต ะฟะตัั, ะฝะฐะฒะตัะฝัะบะฐ, ะฒ ะดะพะผะต ะทะฐะฟะธัะตะน ะฝะฐะบะพะฟะธะปะพัั ะฝะตะผะฐะปะพ. ะะพะถะฝะพ ะทะฐะฟะธัะฐัั ะธัะฟะพะปะฝะตะฝะธะต ะฟะตัะฝะธ ัะฟะตัะธะฐะปัะฝะพ ะดะปั ะฟัะพะตะบัะฐ. ะะตะพะฑัะทะฐัะตะปัะฝะพ, ััะพะฑั ััะพ ะฑัะปะฐ ะฟัะพัะตััะธะพะฝะฐะปัะฝะฐั ะทะฐะฟะธัั. ะัะณะฐะฝะธะทะฐัะพัั ะฟัะพัะปััะธะฒะฐัั ะฒัะต ะทะฐะฟะธัะฐะฝะฝัะต ะบะพะผะฟะพะทะธัะธะธ.
ะะฑัะทะฐัะตะปัะฝะพ ะฟัะธะปะพะถะธัะต ะบ ะฐะฝะบะตัะต ัะฒะพะธ ัะพัะพะณัะฐัะธะธ. ะกะดะตะปะฐัั ัะพัะพ ะธ ะฐัะดะธะพะทะฐะฟะธัะธ ะธ ะฟัะฐะฒะธะปัะฝะพ ะฟัะธะบัะตะฟะธัั ะธั โ ะดะตะปะพ ะฒะฐัะธั ัะพะดะฝัั . ะัะปะธ ะพะฝะธ ั ะพััั ัะฒะธะดะตัั ัะฒะพั ะผะฐะผั, ะฑะฐะฑััะบั ะธะปะธ ะดะตะดััะบั ะฒ ััะธัะต ะะตัะฒะพะณะพ ะบะฐะฝะฐะปะฐ. ะัะฟัะฐะฒะธะปะธ ะทะฐัะฒะบั? ะขะตะฟะตัั ะถะดะธัะต ะทะฒะพะฝะบะฐ. ะะพะทะผะพะถะฝะพ, ััะพ ะธะผะตะฝะฝะพ ะฒะฐะผ ะฒ ััะพะผ ะณะพะดั ะฟะพะฒะตะทะตั ะฟะพะฟะฐััั ะฝะฐ ะะพะปะพั 60+ 3 ัะตะทะพะฝ.
ะะพะปะพั 60+ 3 ัะตะทะพะฝ โ ะฒะตะดััะธะน
ะะตัะผะตะฝะฝัะผ ะฒะตะดััะธะผ ะฟัะพะตะบัะฐ ยซะะพะปะพั 60+ยป, ะบะฐะบ ะธ ยซะะพะปะพัยป, ัะฒะปัะตััั ะะผะธััะธะน ะะฐะณะธะตะฒ. ะญัะพั ัะพัะผะตะฝ, ะฐะบัะตั, ะฒะตะดััะธะน, ะฝะต ะฝัะถะดะฐะตััั ะฒ ะดะพะฟะพะปะฝะธัะตะปัะฝะพะผ ะฟัะตะดััะฐะฒะปะตะฝะธะธ. ะัะต ะทัะธัะตะปะธ ะฟัะตะบัะฐัะฝะพ ะตะณะพ ะทะฝะฐัั. ะะฝ ะทะฝะฐะบะพะผ ะฟะพ ัะตัะธะฐะปะฐะผ ยซะคะธะทััะบยป, ยซะัั ะฝัยป, ัะธะปัะผั ยซะะตะฟัะพััะฝะฝัะนยป. ะะผะธััะธะน ัะฐััะพ ัะฝะธะผะฐะตััั ะฒ ัะตะบะปะฐะผะต, ะฒะตะดะตั ัะพัะถะตััะฒะตะฝะฝัะต ะผะตัะพะฟัะธััะธั. ะขะฐะบะถะต ัะฒะปัะตััั ัะปะตะฝะพะผ ะถััะธ ะะปัะฑะฐ ะฒะตัะตะปัั ะธ ะฝะฐั ะพะดัะธะฒัั .
ะัะพ ะฑัะดะตั ะฝะฐััะฐะฒะฝะธะบะฐะผะธ ะฒ ะะพะปะพั 60+ 3 ัะตะทะพะฝ
ะะผะตะฝะฐ ะฝะฐััะฐะฒะฝะธะบะพะฒ ััะตััะตะณะพ ัะตะทะพะฝะฐ ะฟะพะบะฐ ะฝะตะธะทะฒะตััะฝั. ะั ะดะตัะถะฐั ะฒ ัะฐะนะฝะต, ะฟะพะบะฐ ะฝะต ะทะฐะฒะตััะฐััั ะบะฐััะธะฝะณะธ.
ะ ะพัะปะธัะธะต ะพั ัะพั ยซะะพะปะพัยป ะฒ ััะพะผ ะฟัะพะตะบัะต ะฝะต ััะธ, ะฐ ััะฐะทั ัะตัััะต ะฝะฐััะฐะฒะฝะธะบะฐ. ะ ะทะฐะฒะธัะธะผะพััะธ ะพั ัะตะทะพะฝะฐ ะฒ ะฟัะพะตะบัะต ะฟัะธะฝะธะผะฐะปะธ ััะฐััะธะต:
- ะะตะปะฐะณะตั (1-2 ัะตะทะพะฝั) โ ัะพััะธะนัะบะฐั ะฟะตะฒะธัะฐ, ะธัะฟะพะปะฝะธัะตะปัะฝะธัะฐ ะฝะฐัะพะดะฝัั ะฟะตัะตะฝ ะธ ัะพะผะฐะฝัะพะฒ.
- ะะตะฒ ะะตัะตะฝะบะพ (1-2 ัะตะทะพะฝั) โ ัะพััะธะนัะบะธะน ััััะฐะดะฝัะน ะฟะตะฒะตั, ะฝะฐัะพะดะฝัะน ะฐััะธัั ะ ะกะคะกะ .
- ะะตะพะฝะธะด ะะณััะธะฝ (1 ัะตะทะพะฝ) โ ะผัะทัะบะฐะฝั, ะฟะตะฒะตั, ัะตะถะธััะตั.
- ะะฐะปะตัะธะน ะะตะปะฐะดะทะต (1 ัะตะทะพะฝ) โ ะทะฐัะปัะถะตะฝะฝัะน ะฐััะธัั ะ ะค, ัะพััะธะนัะบะธะน ะธ ะณััะทะธะฝัะบะธะน ะฟะตะฒะตั.
- ะะฐะปะตัะธั (2 ัะตะทะพะฝ) โ ะฝะฐัะพะดะฝะฐั ะฐััะธััะบะฐ ะ ะพััะธะธ, ััััะฐะดะฝะฐั ะฟะตะฒะธัะฐ.
- ะะธั ะฐะธะป ะะพัััะบะธะน (2 ัะตะทะพะฝ) โ ะฝะฐัะพะดะฝัะน ะฐััะธัั ะ ะกะคะกะ , ะฐะบัะตั ัะตะฐััะฐ ะธ ะบะธะฝะพ.
ะงัะพ ะถะดะตั ััะฐััะฝะธะบะพะฒ ะฒ 3 ัะตะทะพะฝะต
ะฃัะฐััะฝะธะบะฐะผ ะฟัะตะดััะพัั ัะปะตะฟัะต ะฟัะพัะปััะธะฒะฐะฝะธั. ะ ััะพ ะพะทะฝะฐัะฐะตั, ััะพ ะฒะพ ะฒัะตะผั ะธัะฟะพะปะฝะตะฝะธั ะฟะตัะฝะธ ัะพ ััะตะฝั ะฝะฐััะฐะฒะฝะธะบะธ ะฑัะดัั ัะธะดะตัั ะฒ ะฒััะพะบะธั ะบัะตัะปะฐั ัะฟะธะฝะพะน ะบ ะฒะพะบะฐะปะธััั. ะญัะพ ะฝะตะพะฑั ะพะดะธะผะพ, ััะพะฑั ะฐััะธััั ะผะพะณะปะธ ะพัะตะฝะธะฒะฐัั ัะพะปัะบะพ ะณะพะปะพั ะธัะฟะพะปะฝะธัะตะปั. ะัะปะธ ะฝะฐััะฐะฒะฝะธะบ ะฟะพะฒะตัะฝัะปัั, ะฒั ะฟัะพั ะพะดะธัะต ะดะฐะปััะต. ะะพะฒะตัะฝััััั ะผะพะณัั ะธ ะฒัะต ัะตัััะต ะฝะฐััะฐะฒะฝะธะบะฐ. ะขะพะณะดะฐ ัะฐะผ ััะฐััะฝะธะบ ะผะพะถะตั ะฒัะฑัะฐัั, ั ะบะตะผ ะฑั ะพะฝ ั ะพัะตะป ะฟัะพะนัะธ ัะฒะพะน ะผัะทัะบะฐะปัะฝัะน ะฟััั.
ะะฐะปะตะต ััะฐััะฝะธะบะพะฒ ะถะดัั ะตะถะตะดะฝะตะฒะฝัะต ัะตะฟะตัะธัะธะธ. ะะตะดั ะบ ะพัะตัะตะดะฝะพะผั ะฒัะฟััะบั ะฝัะถะฝะพ ะฟะพะดะณะพัะพะฒะธัั ะผัะทัะบะฐะปัะฝัะน ะฝะพะผะตั. ะ ะธัะฟะพะปะฝะตะฝะธะต ะดะพะปะถะฝะพ ะฑััั ะฑะตะทัะฟัะตัะฝัะผ. ะะฐ ััะฐะฟะต ะฝะพะบะฐััะพะฒ ะพัะธะฑะบะธ ะฝะต ะฟัะพัะฐัััั. ะ ัะธะฝะฐะปั ั ะบะฐะถะดะพะณะพ ะฝะฐััะฐะฒะฝะธะบะฐ ะดะพะปะถะฝะพ ะพััะฐัััั ะฟะพ ะดะฒะฐ ัะธะฝะฐะปะธััะฐ. ะะฝะธ ะฑัะดัั ัะพัะตะฒะฝะพะฒะฐัััั ะฒ ะฒะพะบะฐะปะต ะผะตะถะดั ัะพะฑะพะน.
ะะพ ะฟะพะฑะตะดะธัะตะปะตะผ ัะพั ััะฐะฝะตั ัะพะปัะบะพ ะพะดะธะฝ ััะฐััะฝะธะบ. ะ ะตะณะพ ะฝะฐััะฐะฒะฝะธะบ ะฑัะดะตั ะฝะฐะทะฒะฐะฝ ยซะัััะธะผ ะฝะฐััะฐะฒะฝะธะบะพะผ ัะตะทะพะฝะฐยป.
ะะพะปะพั 60+ 3 ัะตะทะพะฝ โ ะดะฐัะฐ ะฒัั ะพะดะฐ
ะขะพัะพะฟะธัะตัั, ะบะฐััะธะฝะณะธ ะฝะฐัะฝัััั ัะถะต ัะบะพัะพ. ะ ะดะฐัะฐ ะฒัั
ะพะดะฐ ะะพะปะพั 60+ 3 ัะตะทะพะฝ ัะถะต ะพะฟัะตะดะตะปะตะฝะฐ. ะะพะฒัะต ะฒัะฟััะบะธ ะฝะฐัะฝัั ะฒัั
ะพะดะธัั ะฝะฐ ะะตัะฒะพะผ ะบะฐะฝะฐะปะต ะพัะตะฝัั 2020 ะณะพะดะฐ.ะะฐะทะฒะฐะฝะธะต ะะฐัะฐ ะฒัั
ะพะดะฐ ะะพะปะพั 60+ 3 ัะตะทะพะฝ 4 ัะตะฝััะฑัั 2020 ะณะพะดะฐ